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3粒まとめて飲むことができます

 


貧血を感じたら補給

 

妊娠とは全く無関係ですが、以前からめまいなどを感じていたので貧血を疑っていました。

 

普段の食事は、鉄や葉酸を意識したことがないからたぶん圧倒的に足りてないような気がするんですけど、今までサプリメントを飲んでも習慣にすることができなかったので、とりあえずクラッと感じたら直ぐに飲むようにはしてます。

 

全く続かなくなるよりはマシだろうと、かなり適当な感じで実践してるところですけど、これでも何もしないよりは全然良いかな(笑)

 

一度めまいを感じると1日中響く感じだったのが、飲んでちょっと横になってると回復できるから、吸収率が良いおかげですね。

 

そこまで大きなサプリメントではないので、3粒まとめて飲むことができますが、苦手な人は分けた方が無難です。

 

口に入れても嫌な感じがしないので、妊婦さんが利用するにしても飲みやすいと思いました。

 

鉄やビタミン、カルシウムなどのミネラル成分までしっかり摂れるので、そろそろ年齢的に体力の衰えを感じている私としては頼りがいがあります。